IMPLEMENTASI BALANCE EXERCISE UNTUK MENGURANGI RISIKO JATUH PADA PASIEN LANJUT USIA DI PALU SULAWESI TENGAH

Abstrak

Seiring bertambahnya umur dan proses menua dapat berpengaruh terhadap penurunan fungsi
fisiologis tubuh. Lanjut usia sering mengalami penurunan fungsi sistem muskuloskeletal
seperti penurunan pada fleksibilitas otot, kekuatan otot, elastisitas otot, waktu reaksi gerakan
yang lambat dan kecepatan gerak yang mengakibatkan penurunan keseimbangan pada lansia.
Tujuan penulisan karya ilmiah ini adalah untuk menggambarkan hasil asuhan keperawatan
pada lansia dengan risiko jatuh dalam implementasi penerapan latihan keseimbangan untuk
mengurangi resiko jatuh di kota Palu, Sulawesi Tengah. Desain penelitian ini adalah studi kasus
deskriptif, responden sebangak 1 orang, instrumen yang digunakan yaitu kuesioner posisi dan
keseimbangan lansia (Sullivan indeks kats) dan kuesioner keseimbangan lansia. Implementasi
dilakukan dengan penerapan latihan keseimbangan (balance exercise). Hasil penelitian dari
terapi yang dilakukan sebanyak 5 kali pertemuan dalam 3 hari didapatkan hasil keluhan kaku
pada persendian berkurang, kehilangan keseimbangan pada saat beraktivitas berkurang, hasil
dari quisioner Sullivan indeks kats yang awalnya skor 38 (mampu melakukan, sedikit bantuan)
menjadi skor 47 (mampu melakukan aktivitas) dan pada quisoner keseimbangan lansia
diperoleh hasil dari skor 8 (resiko jatuh sedang) menurun menjadi skor 4 (resiko jatuh rendah).
Dapat disimpulkan bahwa penerapan latihan keseimbangan (balance exercise) dapat
menurunkan risiko jatuh, meningkatkan aktivitas, meningkatkan keseimbangan dan
meningkatkan fungsi pergerakan.